SPORT-Osteopathie und Sport-Physiotherapie aus kompetenten Händen

 

Als Leistungssportler (Halbmarathon 1:14, Marathon 2:42) habe ich nicht nur die Therapeutensicht auf sportliche Leistungsfähigkeit, Trainingssteuerung und Sportverletzungen, sondern auch meinen eigenen Erfahrungsschatz.

 

Leider ist die Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit, nicht selten gepaart mit Verletzungen, Überlastungserscheinungen und manchmal auch Leistungsstagnation. 

Ein externes Coaching hilft dabei, den Blick auf das Wesentliche zu schärfen. 

 

Neben einer therapeutischen ganzheitlichen Behandlung (Osteopathie, Physiotherapie, Akupunktur) arbeite ich mit dem FMS um dysfunktionale Bewegungsmuster zu identifizieren. Der Schlüssel zur Verletzungsprophylaxe und Leistungssteigerung liegt häufig in den "Corrective Exercises" mithilfe die "Schwachstellen" im Bewegungsapparat trainiert werden.

 

Durch eine ganzheitliche Beratung bzgl. Trainingssteuerung, Regeneration, Ernährung und Wettkampfplanung begleite ich Athleten auf Ihrem Weg zum sportlichen Erfolg.